こんにちは！ eagle baseの成竹です。 皆さんは1日どれくらい水分をとっていますか？ 人間の身体は約60％が水分と言われています。 摂取した水分は、体内で体液となり老廃物の排出や身体の各所に酸素を運んだりする役割 … 続きを読む 水を飲むべき理由 vol.117