こんにちは、武蔵小山のパーソナルジムEAGLEBASEで活動するパーソナルトレーナーの沖津です。 水分補給といえばスポーツドリンクを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。 スポーツドリンクと水分補給についてです。 人 … 続きを読む 水分補給とスポーツドリンク　 アイソトニック・ハイポトニック飲料 vol.39