パーソナルジム初心者の方は、パーソナルジムでのトレーニング中に「恥ずかしい」と感じてモヤモヤしたり不安になることはありませんか？ 恥ずかしいのはおかしいのかな？と思うかもしれませんが、パーソナルジム初心者の方がトレーニン … 続きを読む パーソナルジムが恥ずかしいと感じる理由5選！徹底解説