執筆者紹介:三浦稔陽(パーソナルトレーナー)

 

メッセージ 

はじめまして!パーソナルトレーナーの三浦です!

私はEAGLE BASE 武蔵小山店で、武蔵小山にお住まいの方にトレーニングを提供しています。

私は、学生時代から続けていたトレーニングにより深くハマったことをきっかけに食事や睡眠、姿勢など、健康全般への意識が高まり、生活が豊かになった実体験があります。

この経験を通じて、多くの人に健康の素晴らしさを届けたいと考えるようになり、一人一人に寄り添いながら最適なサポートを提供できるパーソナルトレーナーになることを決意しました。

トレーニングや食事をはじめ、健康には継続することが重要になります。最初は大変だと感じることもあるかもしれませんが、楽しむことができればあっという間に習慣となり、それが当たり前になります。

健康的でより豊かな人生を送れるように、私と一緒に楽しみながら頑張りましょう!

 

略歴

神戸大学工学部を卒業後、外資系IT企業に就職。
パーソナルトレーナーへの転職を決意し、在職中にトレーナー養成スクール2ndPASSへ入学・卒業。
トレーナー経験を積み、EAGLE BASEへ入社。

 

資格

 

趣味

  • ストリートダンス
  • マンガ
  • ラジオ