本山店

私は、今より10〜15kg太っていた時期があり、何をしてもダイエットに失敗し、思うように成果が出ず、自分の身体にコンプレックスを抱えていました。
そんな中、大学時代にトレーニングと出会い、食事面の知識も学びながら取り組むことで、身体を変えることができ、人生が大きく変わりました。
メンタルも強くなり、変化していく身体を通じて、自分に自信が持てるようになりました。

この経験から、トレーニングや運動、習慣の変化を通して、誰かと一緒に成長し、感動を共有できる存在になりたいと強く思うようになり、パーソナルトレーナーを志しました。
私は「食べない＝痩せる」ではないこと、そして正しい運動と食事の大切さを、多くの方に伝えていきたいと考えています。
身体づくりに性別・年齢・運動神経は関係ありません。
誰もが変われるチャンスを持っている、それがトレーニングの素晴らしさだと思っています。
パーソナルジムは敷居が高いと感じる方も多いかもしれませんが、新しい自分に出会うために、ぜひ一歩踏み出してみてください。
元気と笑顔がウリの私が、楽しみながら、一生涯自慢できる身体づくりを全力でサポートさせていただきます！