パーソナルトレーナー紹介【村山】④vol.140

こんにちは。パーソナルジムのEAGLE　BASEです。

今月最後のブログは私、村山が担当をさせていただきます。

これまでの各トレーナーの自己紹介に続き、今回は私のことについて詳しくご紹介をさせていただきます。

是非、一読いただけますと幸いです。

経歴について

私は東京都出身で現在は26歳です。

生まれてからずっと東京で過ごしてきましたが、祖父母の自宅が山形県にあるため時間があればよく山形県に行くことも多いです。

もともと運動は好きという性格ではなかったのですが、私が身体を動かすことを本格的に始めた時期が高校生の時からです。

高校時代は硬式テニス部で活動をしていて、そこのコーチの指導方針上基礎体力つくりが厳しかったのがとても思い出深く残っています。その影響もあるためか、日常で身体を動かしていないと調子がよくない感覚があるまでになりました（笑）

そして大学では主にメディア系の学部に入学したために、スポーツとは無縁のことを勉強していました。しかし、私は将来手に職をつけて仕事をしたいという考えや身体を動かす楽しみや魅力を人に伝えたいという想いからとあるフィットネスクラブでアルバイトをすることになりました。

そして、スタッフ兼インストラクターとしてグループレッスンを担当、マシンの指導を中心にお客様にお伝えしていく中でより専門的に一人一人に向き合ってその方の人生を豊かにするサポートをしたいという想いが強くなりました。

その結果、NESTAというトレーナー資格を取得してからトレーナーとして最初はフィットネスクラブでの業務委託でキャリアをスタートすることになりました。そこから紆余曲折があり、女性専門のパーソナルジムに入社をして今年の五月まで働かせていただいておりましたが、ご縁をいただき現在のEAGLE　BASEでトレーナーとして活動をさせていただくことになりました。

 

トレーナーである私のことについて

特徴

• 私自身がトレーニングの実践者として自分の身体で実験をして、経験したことを科学的根拠に基づいてお客様一人一人の目的に合わせた最適なトレーニングをご提案しております。
• 単にハードな運動や食事制限を美徳とせず、第一にお客様の心や生活が健康で在り続けていけるようなサービスやコミュニケーションを心がけております。

自身のトレーニング経験

トレーナーとして、まずは自身で自分の身体を限界まで変えていき、そこで得た経験や過程で学んだことを還元していきたいという考えから過去にボディメイクコンテストに参加した経験もあります。

2019年　NPCJ　BLAZE　OPEN　出場

2019年　Summer Style Award 決勝進出

2022年　FWJ　MID　JAPAN　CHAMPIONSHIPS 出場

 

上記の大会に出場した経験もあり、ボディメイクを主に得意としております。

大会に出場した経験が必ずしもパーソナルトレーナーとして必須ではないですが、やはりお客様にトレーニング指導をさせていただくうえで、まずは自分が厳しいボディメイクとトレーニングを経験して常に勉強することが説得力につながると考えており、上記の大会にも出場をしたことがあります。

このように自分が経験して得たことを一人一人の方にリアルな情報としてお伝えしていくことを大切にしております。

もちろん、パーソナルトレーニングでは厳しいことばかりしないのでご安心ください（笑）

しっかり楽しみながら健康を大切にしたボディメイクをご提供致します！

 

今後について

パーソナルトレーニングを通して一人でも多くのお客様の心や生活を豊かに、また活力を与えられる人間になることが目標です。

そのためにも自身でトレーニング以外でも視野を広げて様々な分野に興味を持ち、学ぶことでパーソナルトレーニング以外でも多角的に皆様のお悩みや目的を解決できるように精進していきます。

 

まとめ

ここまでご覧いただき、ありがとうございました。

この記事を通して少しでも私のことについて知っていただくきっかけになれましたら幸いです。

普段は五反田店にて活動をしておりますので、今後皆様とお会いできることを楽しみにしております。

 

お問い合わせは公式LINEよりお待ちしております。

https://lin.ee/WP4vNau

それでは、また次回のブログにてお会いしましょう！