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千束 陽子
- 経歴
- インストラクター歴&トレーニング歴19年。
体育教師になる為に日本体育大へ入学。
4年間HIPHOPダンスに明け暮れ、都内のクラブやshowダンサーとして活躍。
卒業後は大手スポーツクラブにて13年勤務し、トレーニング指導やヒップホップダンス・ホットヨガレッスンを担当。
その際にアクアビクスの資格を取得し、退社後アクアエクササイズ専門の会社へ正社員として入社。
韓国にて100人程のインストラクター向けコンベンションで海外講師を務める。
現在はフリーランスとして都内近郊で週10本～アクアエクササイズを指導しており、パーソナルトレーナーとしても活動しています。
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メッセージ
中3の息子と小3の娘の2児の母で、現役のインストラクター兼パーソナルトレーナーです。
元々長年にわたり、大手スポーツクラブにてインストラクターとトレーナーとして活動していました。
私が本格的にトレーニングに目覚めたのは妊娠中に20キロ増加したことがキッカケでした。
産後本格的にトレーニングを始め、出産前よりも今の身体の方が好き！と言えるくらい、トレーニングが私にはなくてはならない生活の一部になりました。
尾山台・等々力にお住まいで同じ悩みを抱える方や、運動することで体を変えていきたい方が理想の身体を手に入れるために、全力でサポートさせていただきます！
profile
プロフィール詳細
パーソナリティ
トレーナー詳細
株式会社EAGLE BASE
尾山台・等々力店 パーソナルトレーナー
スポーツ
- ダンス
- バスケ
趣味
- お酒
- カラオケ
- 韓国culture
体験