メッセージ
はじめまして！パーソナルトレーナーの山脇と申します。
私は小学生からラグビーを続け、高校時代には全国大会にも出場をしました。
現在、ネットやSNSには色々なトレーニング情報や食事方法が溢れています。その中で自分に最適な方法を選ぶことはとても難しいです。
最悪の場合トレーニングを始める前よりも見た目が悪くなるなんてこともあります。
一人一人にあったトレーニング方法や食事方法を私が提供していきます。
普段何気なく行っている動作や姿勢によって慢性的な障害につながることもあります。私と一緒に日常生活から起こる根本の原因を改善していきましょう！
整体院での知識を活かし、身体の不調にも対応させていただきます。
皆様の健康に寄り添える存在になれるように全力でサポートさせていただきます！
略歴
山梨学院大学在学時、学生トレーナーとして活動。
卒業後、スポーツ整体院にて整体院業務とトレーニング指導を行う。
その後EAGLE BASEへ入社。
資格
趣味
- 音楽
- ライブ鑑賞
- スポーツ観戦
- 古着屋巡り
