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筋肉食堂とコラボ！ダイエットフルサポートプランをリリースしました。vol.72

筋肉食堂とコラボ！ダイエットフルサポートプランをリリースしました。vol.72

松田純平

執筆者紹介 :
松田純平（パーソナルトレーナー）
筋肉食堂バナー

こんにちは、東京都目黒区武蔵小山のパーソナルジムEAGLE BASEです。
この度2021年10月よりあの筋肉食堂とコラボしたダイエットフルサポートプランをリリースいたしました！

ダイエットしたいけれど忙しくて自炊なんてできないし、そもそも何を食べて良いのかわからない。。

運動も食事も変えなければいけないと思っているけど、中々スタートがきれない、

そんな方に向けて当ジムだけのオリジナルプランを用意いたしました！

導入の経緯

そもそもなぜこういったプランを用意したのか？
勿論宅食のお弁当に頼らず、自身が太らないような食事や適切な食事を学んでそれを実践できるというのが一番です。
生涯にわたり宅食を続けるというのもやや非現実的だと思います。
しかし、実際にパーソナルトレーニングを実施させていただく中で栄養バランスを意識し続けて自炊を行い続けたり、外食やコンビニ食でも適切な栄養バランスを続けるといのも中々難しい方が大半です。
パーソナルジムを利用するメイン層である30−40代の働き盛りの方々にとっては尚更それが難しくなります。

そこで食事・サプリメント・オンラインサポート・ウェアまでパッケージとなったダイエットプランを提供できないかと以前から考えており、今回筋肉食堂様とご縁がありサービスをリリースさせていただく運びとなった次第です。

運動と食事両面からサポートするサービスを是非皆様にご利用いただければと思います。

筋肉食堂とは

筋肉食堂は渋谷など都内を中心に展開する、メディアにも頻繁に取り上げられる巷で話題のレストランです。
筋肉食堂の名にふさわしく、高タンパク低カロリーなメニューが中心となっています。
今回はその筋肉食堂のメニューを完全再現した『筋肉食堂DELI』をEAGLE BASEのコラボプランとして皆様にお届けいたします！

どんな人にオススメか

自炊が中々できない人

痩せたい、体を引き締めたいなど考えているが中々健康を考えて自炊をする時間まで取れない。。。という方にオススメです。

８週間にわたり、５個１セットとして毎週きまった曜日にお弁当が届きます。

量が物足りなかったり味がイマイチ・・・ということもなく、とても美味しくかつ低カロリー、簡単にボディメイクを行うことができます。
しかもそれぞれのおかずのボリュームも満点で、食べ応えがあり必ず満足していただけるはずです！

何を食べたら良いのかわからない人

結局何を食べたらいいの？ダイエットしたいもののよくわからない｡｡｡という方も多いです。
とりあえず聞きかじった知識で糖質制限をはじめてみたり、TVでみた〇〇食べるだけダイエット！といったものにてを出しては結局ダイエットに失敗するという経験をした方も決して少なくないはずです。
ダイエットフルサポートプランであれば栄養バランスをしっかり考えられた、完全パッケージなのでそんな方にもオススメです。

ウーバーイーツを頻繁に頼む人

リモートワークが中心にになり飲食店も早く閉店するようになった昨今、ウーバーイーツを頻繁に利用する方も増えているのではないでしょうか。
ダイエットフルサポートプランであれば金額的にもウーバーイーツよりもお得ですし、注文から届くまでの時間もありません。
冷凍庫から取り出して、電子レンジで温めるだけです。
仕事や日々の生活で忙しい方にもオススメです！

ダイエットフルサポートプランの特典

①筋肉食堂DELI40食分

上記でも記載している、筋肉食堂の宅食を８週間にわたり毎週自宅へお届けいたします！
電子レンジで温めるだけですぐに食べることができて、しかも美味しく高タンパク低カロリーな食事を摂ることができます。
自炊ができない、何を食べて良いかわからない、コンビニ食やウーバーイーツをよく利用するという方にオススメです。

②LINE食事指導

40食分の宅食がついたプランですが、それ以外の食事に関してもLINEを用いて完全フルサポートいたします。
パーソナルジムによってはLINEによる指導は月額で別料金というところが多いですが当店ではより確実に効果をだしていただく為にもパッケージの中に組み込みご案内させていただきます。
また、食事に関することだけではなくサプリメントやトレーニングに関することはなんでもアドバイスさせていただきます。

③脂肪燃焼サプリ【IGNITE】

国内の有名サプリメントメーカー『HALEO』の『IGNITE』をプレゼントいたします。
こちらのサプリメントを使用してから運動知るとしっかり発汗するのが実感できます！
食事・トレーニング・サプリメントの３方向からダイエットサポートをしていきます。

④RTDドリンク15食

RTDドリンクとは『ready to drink』の略で手軽にタンパク質の摂れるドリンクです。
こちらはとにかく一言でいうと美味しいです！

ほぼデザートのような感覚で摂ることができてしかも１食あたり20gのタンパク質が摂取できます。

コンビニのプロテインドリンクと違い、タンパク質の主成分がホエイタンパクとなっておりとてもオススメなんです。

トレーニング後にこちらを補給していただければ、運動後の栄養摂取はバッチリです。

⑤オリジナルTシャツプレゼント

当ジムオリジナルTシャツをプレゼントいたします。
いざジムに通おうと思っても、意外にトレーニングウェアを持っていないという方も多いです。
こちらのTシャツはジムのモチーフでもあるイーグルをベースに、普段着としても使用できるようなデザインに仕上げたシャツをプレゼントいたします。
生地にもこだわったTシャツを着てトレーニングをしていきましょう！

まとめ

以上が今回新導入いたしました、ダイエットフルサポートプランのご紹介でした。

勿論最終的には自分の体を最適な状態で保つ為の食事の知識や運動の知識、生活習慣を身につけることが大事ですが、最初の入り口としてダイエットの成功体験を得るためにこちらのプランを是非ご利用頂ければと思います。

当ジムでは皆様に運動やトレーニング継続していただき、それらを習慣としていただけることを理念に取り組んでいるパーソナルジムです。

こちらのプランでまずは短期間でのダイエットに成功していただき、そして今度は運動・トレーニングを習慣として心身ともに生涯健康で過ごせるお手伝いのできるジムでありたいと考えています。

予算や通える時間にも制限がある方もいらっしゃいますので、より無理なくパーソナルトレーニングを続けていただく為にも、通う頻度を減らして24時間ジムに通うことも推奨することもあるくらいです。

無理な勧誘などはいたしませんので是非興味のある方は一度お問い合わせください。

編集後記

当ジムがオープンして約半年が経過しました。
おかげさまで多くのお客様に当店をご利用いただいております。
ここから少しずつブログやHPから皆様のお役に立てるよう情報発信をしていきたいと思います。
武蔵小山の地域情報もお届けできればと思います！ちなみに私は武蔵小山の名湯、清水湯に頻繁に出没しています。。

 

武蔵小山でパーソナルトレーニングならEAGLE BASE

https://gym.eaglebase-gym.com/